Биологически активные добавки - АВТОРИТЕТНОЕ МНЕНИЕ

Биологически активные добавки: МИФЫ, СТЕРЕОТИПЫ, РЕАЛЬНОСТЬ

В настоящее время в России широко обсуждается тема о «Биологически активных добавках». Популяризируются различные мифы и споры. О том, что же такое «Биологически активные добавки» (БАД), какими они должны быть, вредны ли они или способны заменить лекарства, мы беседуем с доктором медицинских наук С.Н.ЦЕХАНОВСКИМ (Академия Национальной безопасности Российской Федерации).
В КОНЦЕ XX начале XXI в. Биологически Активные Добавки завоевали огромную популярность во всех странах мира, в т.ч. в индустриально развитых – в США, странах Европы, Азии.
- Станислав Николаевич, мы провели исследование, и результат оказался такой – 57% населения не имеют точного представления о том, что такое БАД, однако эта тема по-прежнему вызывает живой интерес у наших читателей. В связи с этим интересно узнать вашу точку зрения, поясните, что это такое?


С.Н.: БАД – биологически активные добавки - комплекс биологически активных веществ, которые получают из минерального, растительного или животного сырья. Биодобавки выпускаются в таблетках, капсулах, растворах и порошках. Все БАДы делят на нутрицевтики и парафармацевтики. Нутрицевтики – это дополнительные источники витаминов, микроэлементов и макроэлементов, аминокислот, белков, жиров, углеводов и некоторых других веществ, которые необходимы для нашей жизнедеятельности. Нутрицевтики призваны оптимизировать здоровье человека, ликвидировать дефицит пищевых веществ, а также удовлетворить потребности больного человека в необходимых веществах. Парафармацевтики – это препараты, которые способны регулировать многие процессы в нашем организме и применяются с целью профилактики определенных болезней или вспомогательной терапии в комплексе с лекарствами. Парафармацевтики ближе к лекарствам: ведь большинство компонентов, содержащихся в парафармацевтиках, используется в составе лекарственных средств. Отличие в том, что данные вещества в парафармацевтиках не превышают терапевтическую дозу, поэтому при приеме парафармацевтиков отсутствуют побочные реакции.
В США ежедневно принимают ту или иную БАД около 70% населения. В нашей стране эта цифра пока еще очень низка, не превышает 2-3%, однако стремительно растет.

- Так в чем же основное отличие БАД от лекарств?
С.Н.: Подавляющее большинство БАД обладает различными лечебными свойствами, если поступает в организм в определенных количествах, пропорциях и сочетаниях. Основное отличие от лекарственных средств состоит в том, что БАДы помогают организму провести «самонастройку» и устранить саму причину заболевания, т.е. нарушения, приводящие к развитию того или иного заболевания. Применение БАД позволяет последовательно восстанавливать организм без нанесения ему ущерба, без каких либо разрушительных побочных действий, свойственных многим лекарствам.
Основные отличия БАД от лекарств:
1. Безвредность для организма, - передозировка практически не возможна.
2. Более длительный, чем у лекарств, характер воздействия.

- Станислав Николаевич, во Франции, например, БАДы употребляют 88% населения. Почему у нас столько шума и дебатов вокруг продажи и потребления БАДов?
С.Н.: Дело в том, что для России БАДы – явление достаточно новое – население и врачи еще не достаточно информированы об их применении. Сами сравните: в Америке БАДы широко известны уже 46 лет, их потребление стало правилом, культурой. Там уже к этому привыкли, врачи хорошо осведомлены о действии и ассортименте добавок, видят несомненную пользу. У нас же пока еще вокруг продажи и применения биодобавок идут споры – как всегда вокруг чего-то нового. Скорее всего, это вопрос времени: употреблять ли нам БАДы, чтобы быть здоровыми, и не пить лекарства, которые одно лечат, а другое калечат.

- Это правда, что японцы возвели прием БАДов в правило?
С.Н.: Действительно после взрывов в Хиросиме и Нагасаки правительство Японии приняло программу оздоровления нации, в частности, было открыто масштабное производство добавок с активными веществами. За эти 50 лет постоянного употребления БАДов японцы продлили жизнь своей нации на 30 лет – средняя продолжительность жизни в этой стране теперь составляет 83 года. И для сравнения: в нашей стране – 58 лет.

- Скажите, почему наши врачи зачастую так негативно относятся к БАДам?
С.Н.: Очень просто – всегда страшно то, что не знаешь. Поэтому врачам необходимо получать знания в новой области. Мы сейчас этим и занимаемся, устраиваем курсы повышения квалификации, предоставляем полную информацию и пользе БАДов и и способах их применения. Ситуация в нашей стране уже меняется. Например, уже созданы специальные научные центры по разработке и выпуску БАДов.

- Так ли нужны нам эти БАДы, как об этом говорят и пишут?
С.Н.: Я считаю, что в настоящее время необходимо обязательно принимать БАДы. Это непременный атрибут здорового образа жизни, так как они содержат огромное количество активных веществ. И неудивительно, что во всем мире спрос на них все время растет.

- Как принимать БАДы?
С.Н.: Для того чтобы БАД принес ощутимую пользу, нужно принимать его в четко отведенное время. БАДы в отличие от лекарств, устраняют не симптомы болезни, а ее причины.

АВТОРИТЕТНОЕ МНЕНИЕ

«Применение БАД – это наиболее быстрый и эффективный путь решения проблемы здоровья людей. Биологически активные добавки нужны всем нам, как шанс на выживание. Они помогают не только сохранить, но и восстановить здоровье». Академик РАМН, доктор медицинских наук, профессор В.А.ТУТЕЛЬЯН